Bien dans son corps bien dans sa tête

Aujourd'hui je prend soin de moi. Autant sur le plan physique, psychologique et énergétique. Il est important de prendre soin de soi même car c'est une marque d'amour et de respect envers nous même. Il faut savoir que nous sommes une âme qui vivons dans un corps physique et que grâce à ce corps nous pouvons vivre sur le plan matériel. Il est donc important d'aimer ce corps même si pour certaines personnes cela peut être difficile.

Pour ces personnes là, il leur est tout à fait possible d'aimer leur corps soit en faisant le nécessaire pour le rendre comme vous désirez qu'il soit mais sans que cela soit l'image que les autres se donnent de vous. Il est indispensable que ça soit vous qui décidez comment vous désirez être sans être influencés par les autres. Peut être que cela devra impliquer un régime, une activité physique, ou tout simplement prendre un moment pour vous chouchouter avec une nouvelle coiffure, une séance de maquillage, un bon bain relaxant spécial beauté...

Respecter votre corps et il vous le rendra en retour avec une sensation de bien être. Et une confiance en soi peut également naître ou la renforcer.

Quoi qu'il en soit sachez que vous n'avez qu'un seul corps durant toute cette vie alors prenez en soin