02 juillet 2019

Lorsque vous vous sentez dépassé !

Lorsque vous vous sentez dépassé :  - c'est un signe que vous devez faire une pause, prendre plus de temps pour vous prendre en charge, ou changer la façon dont vous vous occupez de vos responsabilités. Lorsque vous vous sentez déprimé :- c'est le signe que vous vous trouvez dans une situation désespérée et que vous manquez des ressources nécessaires pour réussir votre lutte et vous sentir maître de votre environnement. Quand vous avez encore une réaction à quelque chose de bouleversant qui s'est produit il y a longtemps... [Lire la suite]
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21 octobre 2016

Une belle soirée d'automne

Les nuits commencent à être de plus en plus tôt. On ressent les nuit d'hiver s'approcher à petit pas. Le soleil reste moins longtemps dans le ciel. Et les cheminées laissent échapper leur fumée. Ah quoi de mieux que de se poser ainsi près d'un bon feu avec une tasse de thé ou de café bien chaud à contempler le paysage extérieur ou à lire pour se détendre avant d'aller dormir. Le soir doit être un moment de relaxation pour ceux qui ont bien travailler durant la journée. Relâcher enfin vos muscles et ne soyez plus tendu. Laissez-vous... [Lire la suite]
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